Brande Motions 5 bud

  • 1. Respektér din holdkaptajn
  • De er her for din skyld.
  • 2. Kom til træning for at få, og give andre en god oplevelse
  • Byd ind med en positiv holdning til træningen, det smitter.
  • 3. Når du iklæder dig dit klubtøj og fremstår som ambassadør for klubben, så husk:
  • Gældende færdselsregler skal overholdes, cykelhjelm skal selvfølgelig anvendes.
  • Vi placerer os aldrig mere end 2 og 2 på vejen, passer på ved skilte/bakkespurter, i sving og andre steder hvor der ikke er gode oversigts forhold, og holder altid til højre på vejen.
  • Vi lader os ikke provokere, og provokerer ikke selv i trafikken, vi fremstår som gode eksempler da vi jo blandt andet eksponerer vores sponsorer.
  • 4. Respektér dine holdkammerater
  • Vi kommer med forskellige forudsætninger, niveauer og ønsker om udbyttet.
  • Vi taler ordentligt til hinanden.
  • 5. Træningsaftenens indhold
  • Alle aktiviteter starter og slutter altid ved Brande Hallen.
  • – Kort info om turen fra holdkaptajnen.
  • – Opvarmning, rolig kørsel 5-10 km.
  • – ”Turen / Træningspasset”.
  • – Der rulles af, samlet hjemkørsel til klubhuset.
  • – Evaluering af turen / træningen.